Zumba er det hastigst voksende fænomen indenfor træning for tiden. Blide bevægelser, god musik og dansetrin kombineret med træning har virkeligt fænget hos især det kvindelige publikum. Der er ikke mange mænd på det gennemsnitlige zumba-hold.
Hvad er fordele og ulemper ved zumba, og hvor stammer det egentlig fra? Det ser vi nærmere på her, når artiklen bliver skrevet færdig.
Hvor stammer Zumba fra?
Det er et amerikansk fænomen, og bør egentlig skrives med et (R) bagefter for registeret varemærke. Det er nemlig ikke blot et påfund fra nogle motionsentusiaster, men et helt koncept med tilhørende uddannelsesprogrammer, officielle DVD’er og det hele.
Hvis du ser denne promovideo, kan du se, at det også fra officiel side bliver promoveret som et fantastisk slankemiddel også.
Hvor kan jeg gå til Zumba henne?
Ja, det er ikke ret svært at finde Zumba i Danmark. Det vokser meget hurtigt, og der er nærmest ikke det fitness-center eller aftenskole, der ikke har et Zumba-hold.